Όσοι ποντάρετε ότι το προφιτερόλ, ή το μιλφέιγ είναι το πιο παχυντικό γλυκό...μόλις χάσατε.
Το πιο παχυντικό γλυκό είναι...
μία μερίδα λουκουμάδες!
Κι αν πιστεύετε πως επειδή έχουν μέλι και καρύδια, θεωρούνται υγιεινοί, απατάστε!
Ό,τι θρεπτικό υπάρχει στον λουκουμά εξουδετερώνεται μια και καλή από το τηγανητό λάδι, και κατ' επέκταση από το λίπος του λαδιού, το οποίο απορροφά η ζύμη σαν να ήταν σφουγγάρι.
Για να πάμε και στην ουσία του "αμαρτήματος":Μία κουταλιά λάδι δίνει 135 θερμίδες και αν προσθέσετε το ζυμάρι και το μέλι, μιλάμε για 600 θερμίδες.
Επιπλέον, οι λουκουμάδες είναι πολύ πλούσιοι και σε τρανς λιπαρά οξέα.
Μακριά λοιπόν από το αμαρτωλό γλύκισμα ή έστω με πολύ μέτρο ...
Το πιο παχυντικό γλυκό είναι...
μία μερίδα λουκουμάδες!
Κι αν πιστεύετε πως επειδή έχουν μέλι και καρύδια, θεωρούνται υγιεινοί, απατάστε!
Ό,τι θρεπτικό υπάρχει στον λουκουμά εξουδετερώνεται μια και καλή από το τηγανητό λάδι, και κατ' επέκταση από το λίπος του λαδιού, το οποίο απορροφά η ζύμη σαν να ήταν σφουγγάρι.
Για να πάμε και στην ουσία του "αμαρτήματος":Μία κουταλιά λάδι δίνει 135 θερμίδες και αν προσθέσετε το ζυμάρι και το μέλι, μιλάμε για 600 θερμίδες.
Επιπλέον, οι λουκουμάδες είναι πολύ πλούσιοι και σε τρανς λιπαρά οξέα.
Μακριά λοιπόν από το αμαρτωλό γλύκισμα ή έστω με πολύ μέτρο ...

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου