Ανακαλύφθηκε άλλη μια ωφέλιμη ιδιότητα του ελληνικού καφέ

Ο ελληνικός καφές παρέχει αρκετά οφέλη και ευεργετικές ιδιότητες, αρκεί να καταναλώνεται με μέτρο.


Αποτελεί ένα από τα πιο πλούσια αντιοξειδωτικά ροφήματα -λόγω των φλαβονοειδών που περιέχουν οι κόκκοι του, ενώ συμβάλλει στη μακροζωία και στην καλή υγεία, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ικαρία. Αξιοσημείωτο είναι ότι οι αναλύσεις έδειξαν, ότι όσοι έπιναν τακτικά ελληνικό καφέ, είχαν καλύτερη λειτουργία του ενδοθηλίου, σε σχέση με όσους έπιναν άλλα είδη καφέ και κατ’ επέκταση παρουσίαζαν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος του μυοκαρδίου. Ωστόσο, ας μην ξεχνάμε πως η καφεΐνη, μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία, νευρικότητα, στρες και δυσφορία σε άτομα ευαίσθητα στην καφεΐνη ή σε όσους κάνουν υπερκατανάλωση.

Γι’ αυτό, λοιπόν, παραμείνετε πιστοί στην παράδοση και πιείτε το καφεδάκι σας, αλλά , προσοχή, πάντα με μέτρο!